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Meu nome é Daniela ,tenho 34 anos peso 147 kilos ,e este ano tomei a decisão de perder peso quero fazer a redução de estômago mas estou cumprindo carencia no plano .Enquanto isso estou fazendo a R.A(Reeducação Alimentar)... Eu Sei que posso e vou consegui.

Inicio -01/01/2013 IMC: 54,65 hoje: 51,72

LilySlim - Personal pictureLilySlim Weight loss tickers

Metas

Quero perder  66,5 kilos (estou com 146,5 -66,5 =80kilos ) em um ano
Eu quero ,Eu posso,e eu vou conseguir!!!!

È nesta foto eu pesava 68 kilos...
Quer  perder peso com saúde ...
Decidi fazer a redução mas estou na carencia até 2014 ...
Então tracei uma meta :
Fazer uma reeducação alimentar (R.A)
E Ver se consigo perder peso sem a cirurgia
assim vou avaliar junto com meu médico a necessidade ...
Não vou tomar remédios só mente aprender a me alimentar melhor.


Estou com uma nova meta e desafio para mim mesma...
Quando começei a dieta eu estava com 146,5.
Contando desde o comço eu quero até o meu aniversário ter perdido  40 kilos ou no mínimo 30.
São o total de 17 semanas.
Vou relatar esse processo em minhas pesagens.
''EU QUERO ,EU POSSO E EU VOU CONSEGUIR EMAGRECER.''

4 comentários:

  1. parabens.... eu tanben sou gordinha, quero emagrecer no minimo 20kg até 2014. eu sei que eu posó e vou emagrecer bejus..................

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  2. sabia que toda gordinha como eu e vc sabemos sedusir sem nos queremos,legal ne.kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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  3. nós somos lindas e gordinhas, satisfação

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  4. somos lindas..........

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