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Meu nome é Daniela ,tenho 34 anos peso 147 kilos ,e este ano tomei a decisão de perder peso quero fazer a redução de estômago mas estou cumprindo carencia no plano .Enquanto isso estou fazendo a R.A(Reeducação Alimentar)... Eu Sei que posso e vou consegui.

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sábado, 18 de maio de 2013

Obesidade é doença e se não tratar mata!!! Não é drama é realidade

Boa tarde amigos...
Como tem visto eu não tenho tido muito tempo pra postar nada ...
Mas tbm não posso abandonar esse blog que é meu xodó.
Eu ainda não comecei na hidroginastica pq eu fui ao cardiologista e ele contatou um pobleminha no meu coração ,não sei direito o que mas ele passou um outro exame mais detalhado o ecocardiograma bidimencional com doopler pra avaliar melhor ...diante disso ele não me liberou pra nenhum tipo de exercício físico ,minha pressão anda alta ,mas agora ele já passou um remedinho pra resolver e agora com a pressão estabilizada sinto menos xiado quando respiro ,menos cansaço.Devido al meu alto peso eu não to conseguindo andar direito e nen ficar em pé ,sinto muito falta de ar dores terriveis nas costas ,joelhos e pés,por isso ele achou mais adequado eu perder um pouco de peso antes dele me liberar pra fazer exercícios.Estou pesando 150 kilos.
Mas agora vou diminuir isso novamente ,só posso operar ano que vem então precizo lutar pra chegar viva até lá.Tenho uma série de exames pra fazer e terça feira tenho ginicologista marcado...Nosso estou morrendo de vergonha ,mas não tem jeito vou ter que encarar eu que não menstruava a 15 anos agora estou com uma emorragia a mais de 30 dias ,as 2 primeiras semanas eu sangrava divez enquanto devido ao esforço que fizece ,na 3 semana eu tive uma hemorragia forte que durou 2 semanas e meia e to assim ainda mas fraquinho,mas não termina nunca.Sei que algo ta errado sinto umas coisas e umas dores mas terça vou ao médico resolver mais isso.
Ou seja a obesidade é uma doença que mata !!!!
Devido ao auto peso ,passamos ficar limitados e assim vai desencadiando outras doenção,como no coração ,pressão,coluna ,esteatose hepatica e até cancer.entre outros.
Mas eu creio do meu Senhor Jesus Cristo tenho colocado minha vida em sua mãos e sei que vencerei toda enfermidade ,e esta obesidade que me acompanha desde minha infancia.
E pra vc que já esta ficando gordinha ou ja é ....cuide-se não deixe chegar ao ponto que eu chegei...E péssimo ,me sinto uma E.T .
Até a proxima amados do meu coração.


quinta-feira, 9 de maio de 2013

A luta contra a obesidade

Boa noite amigos do blog,
Fiquei muito tempo sumida aqui do meu cantinho...
Mas eu estava muito desanimada ,comecei uma reeducação alimentar
até que acabace a carência do meu plano pra eu fazer a tão sonhada bariátrica.
Comecei bem ,perdi bastante peso ,mas passando pelo médico descobri uns poblemas de saúde
e como tava tratando acabei dixando a reeducação de lado.
Tentei recomeças mas desanimei .
Resultado agora estou pesando 150 kilos...estou muito triste ,não estou aguêntando andar direito e nen ficar muito tenpo em pé.
Mica carência só acaba em maio do ano que vem ,então meu médico cortou algumas coisas do meu cardápio e acrescentou exercícios fisicos leves para eu ir perdendo peso aos poucos ,e sem me cobrar de mais pra eu não me frustar e desistir.
Vou me pesar por semana,nada de refrigerante ,doces e massas ...
vou entrar na hidroginastica e creio que em nome de Jesus vou melhorar esse peso que só piorou por um desanimo .
Luto contra a obesidade desde nova ,minha primeira dieta eu tinha 14 anos ,pois queria esta magra pra minha festa de 15 anos.
Estou anciosa pra bariátrica ,mas ainda falta um ano...todos dizem que passa rápido mas pra mim está se arrastando.
precizo da ajuda de vcs que amam esse blog.
Vou estar relatando meus pesos e meu cardápio...
Bjs amados!!!