sucos emagrecedores e desintoxicantes

Vai ai uma dica de sucos para complementar nossa dieta ...

escolha um e mande ver ...

As Receitas 

SUCO DESINTOXICANTE

Ingredientes

1/2 maracujá (com casca)

1 copo de chá-verde frio

1 limão

Modo de Preparo

Bata no liquidicador e adoçante à gosto.

 (quero deixar a dica que quem tem gastrite deve evitar o cha verde ...eu tenho e o chá verde me caura dores terriveis)

SUCO QUE DERRETE GORDURA

Ingredientes

1 fatia de mamão

1 col. (sopa) de farinha de maracujá (você mesma pode fazê-la assando a casca e moendo-a depois)

1 col. (sobremesa) de Psylium em pó (encontrado em qualquer farmácia de manipulação)

4 ramos de salsinha

1 copo de água

Modo de Preparo

Bata no liquidicador e beba.

SUCO SECA BARRIGA

Ingredientes

1 col. (sopa) de maracujá

1 xíc. de chá frio de centelha asiática

1 copo de água 30 ml de colágeno líquido (também conhecido pelonome de protein colla, pode ser encontrado em farmácias de manipulação ou nas lojas de produtos naturais. Não o substitua nesta receita pelas versões em pó ou em cápsulas).